Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Plików Cookies. Moąesz określia warunki przechowywania lub dostepu do plików cookies w Twojej przeglądarce. ×
 
 
 
 
login: hasło:
  Strona główna nowo?ci zapowiedzi Tania ksi??ka Oferta na nagrody Moje konto
  współpraca kontakt i dojazd
 
2025-02-05
2025-01-31
2025-01-30
2025-01-27
2025-01-26
2025-01-22
2025-01-21
2025-01-16
2025-01-15
2025-01-10

::Albumy
::Astrologia, parapsychologia
::Atlasy, plany, mapy
::Biografie, wspomnienia, wywiady
::Dla dzieci i młodzieży - literatura
::Dla dzieci i młodzieży -popularnonaukowe
::Dla najmłodszych
::Edukacja
::Ekonomia, zarządzanie, prawoznawstwo
::Encyklopedie, słowniki, leksykony
::Eseje
::Fantastyka
::Film
::Gry fabularne
::Gry i puzzle
::Historyczne
::Humor, aforyzmy, przysłowia
::Inne
::Judaistyka
::Kalendarze
::Komiksy
::Książki audio
::Kulinaria
::Lektury szkolne
::Literatura
::Literatura faktu, reportaż
::Literatura obcojęzyczna
::Literatura piękna - obca
::Literatura piękna - polska
::Literatura popularnonaukowa
::Medycyna, ziołolecznictwo
::Nauka i technika - popularnonaukowe
::Nauki humanistyczne
::Opowiadania
::Poezja
::Poradniki
::Powieści
::Przewodniki turystyczne
::Publicystyka, esej
::Religia, religioznawstwo
::Romanse
::Sensacja, kryminał, horror
::Socjologia
::Sport
::Sztuka
::Ściągi, opracowania
::Tradycje i obyczaje

Mój pierwszy maraton

Mój pierwszy maraton
Autor:
Tim Rogers
Wydawnictwo:
Buk Rower
Kategoria:
Sport
cena detal. brutto:
29.90 zł
format:
12,5 x 22,0
ISBN:
9788364131097
oprawa:
broszura
stron:
214
rok wydania:
2014
data dod.:
2024-02-26
Opis:

Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie, który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dzięki bieganiu pomóc innym ludziom. "Mój pierwszy maraton" to nie tylko program treningowy, porady dotyczące odżywiania i budowania kondycji. To kompendium wiedzy jaka jest niezbędna do pierwszego startu na dystansie 42 kilometrów i 195 metrów.


Zobacz koszyk

Zabawki Akademia mądrego dziecka Pierwsze słowa
Nathalie Choux
Zmysły Akademia mądrego dziecka Pierwsze słowa
Nathalie Choux
Dobranoc, śpiochu! Magiczne koło Kapitan Nauka
Agnese Baruzzi, Gabriele Clima
Niespodzianka Magiczne koło Kapitan Nauka
Agnese Baruzzi, Gabriele Clima
Złość Magiczne koło Kapitan Nauka
Agnese Baruzzi, Gabriele Clima
Dzidziuś Akademia mądrego dziecka Pierwsze słowa
Nathalie Choux
Muzyka. Akademia mądrego dziecka. Pierwsze słowa
Nathalie Choux
więcej

Zbiornik 13
Jon McGregor
Klauzula zdumienia
Agata Passent
Internet. Słownik ilustrowany
Ciążyńska Katarzyna, Heinburg Kasia
Odcienie czerwieni. Twórczość filmowa Zhanga Yimou
Helman Alicja
Córka Masywu Maurów
Frederick D`Onaglia
Merhaba Reportaże z tomu
Witold Szabłowski
Migranci migracje O czym warto wiedzieć, by wyobrazić sobie własne zdanie
Thiollet Helene (red.)
Masz na imię Camille
Agnieszka Stabro
Śnieg (Klasyka Mniej Znana)
Przybyszewski Stanisław
Córki chrzestne
Julia Albrecht
więcej

:: Polityka Plików Cookie
2005-2016 © Hurnex